En Yogaprem ofrecemos una formación completa en Ashtanga Yoga tradicional, dirigida tanto a profesores de yoga que desean especializarse en este método como a practicantes comprometidos que quieren profundizar en su práctica personal.
Nuestros cursos combinan práctica intensiva, estudio técnico y fundamentos filosóficos, respetando el linaje y la esencia de esta disciplina.
Para recibir el temario completo, didáctica y condiciones del curso puedes escribir a:
info@yogaprem.eu, puedes contactarnos a través de cualquier formulario de la web o bien puedes contactarnos a través de WhatsApp al número 683145189
El Ashtanga Yoga es un método dinámico y estructurado que sigue una secuencia precisa de posturas enlazadas a través de movimientos reglados por la respiración (Vinyasa).
Este sistema fue desarrollado dentro del linaje de Sri T. Krishnamacharya, considerado el padre del yoga moderno, y transmitido posteriormente por su discípulo Sri K. Pattabhi Jois y su nieto Sharath Jois, desde Mysore, India.
Las posturas se organizan en series progresivas, donde cada asana tiene su lugar. Cada movimiento se sincroniza con la respiración y sigue un conteo específico de vinyasas, creando una práctica rítmica, meditativa y profundamente transformadora.
Con el tiempo, el practicante memoriza la secuencia y desarrolla la capacidad de practicar por su cuenta sin riesgo.
Ofrecemos dos formatos de formación, con diferentes niveles de profundidad. Los cursos no son aptos para principiantes.
Inmersión en la Primera Serie + un módulo de Rocket
Este curso está orientado a profundizar en la práctica personal del Ashtanga Yoga y a dar a conocer las bases filosóficas del método.
Se estudia la primera serie, «Primary Series» desarrollando una comprensión sólida de la técnica y de la estructura del método. Hay un módulo dedicado al Rocket Yoga, un estilo que deriva directamente del Ashtanga.
Estudio completo de la Primera Serie y parte de la Segunda
Este programa repasa toda la Primary Series y se enfoca en la segunda serie, conocida como «Intermediate».
Se trata de una formación dirigida a alumnos y profesores con práctica consolidada en Ashtanga Yoga.
El calor generado durante la práctica ayuda a desintoxicar el cuerpo y liberar tensiones físicas y emocionales.
A través de la repetición de la secuencia, el practicante desarrolla disciplina, compromiso y presencia.
Nuestros cursos te proporcionan las herramientas necesarias para construir una práctica personal estable y profunda, que puede convertirse en una verdadera sadhana.
Para los profesores de yoga, esta formación permite ampliar conocimientos y enriquecer la enseñanza con un método tradicional y estructurado.
Yogaprem School / AshtangayogaPrem
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