La Oferta de Bienvenida – Mensualidad es una oportunidad para comenzar a practicar en la escuela…
80,00 €
At the school, we offer Ashtanga Yoga classes in Mysore style and guided classes (Led Class), both in person and online.
The traditional Ashtanga Yoga method is based on a supervised personal practice, where each student progresses at their own pace with the guidance of the teacher.
Classes are adapted to different levels of experience, from complete beginners to advanced practitioners.
If this is your first time at the school, please contact us by email before attending class.
Bring your yoga mat and a small towel. If you do not have a mat, we have some available for purchase at the school.
To support the flow and rhythm of the practice, entry times are organized into specific windows:
Morning Mysore
Monday, Wednesday, and Friday: entry between 6:30 AM and 8:30 AM
Saturday: entry between 10:00 AM and 10:30 AM
Guided Classes
Tuesday and Thursday mornings
Friday evening
These classes begin punctually with the mantra chant, so it is important to arrive 5 minutes early.
Evening Mysore
Tuesday, Wednesday, and Thursday: entry between 6:00 PM and 7:30 PM
The door opens 5 minutes before the first entry time and closes 5 minutes before the last entry time.
If you arrive outside the established entry window, you may do self-practice without teacher assistance.
We regularly organize special Sunday classes, workshops, and themed sessions.
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