Formación en Ashtanga y Rocket Yoga 200Hrs

Detalles del curso: programa, horario y fechas

Profesorado en Ashtanga y Rocket  Yoga, 200 Horas: Primera serie

Duración: nueve meses - de febrero a octubre 2027

Formato: intensivo semipresencial - On-line si vives lejos de Barcelona

A quien va dirigido

• A los practicantes de primera y/o segunda serie de Ashtanga.
• A los profesores de Yoga que quieren reciclarse en Ashtanga y Rocket Yoga.
• A todos los alumnos que practican estilos dinámicos de Yoga y buscan avanzar en su práctica.

Programa:

• Teoría y técnica de la "primary series", la secuencia establecida por el maestro Sharat Jois
• Teoría y técnica de las series "I y II" de Rocket Yoga
• Como cultivar tu propia Sadhana
• La respiración y los bandhas en los yogas dinámicos
• Anatomía del yoga y biomecánica
• Como ajustar y asistir a tus alumnos
• Las transiciones
• Horas de práctica asistiendo al profesor
• Horas de práctica personal asistida
• Módulo de Ayurveda
• Módulo de Yoga Nidra
• Pranayama y Meditación
• Historia y Filosofía del yoga
• La anatomía sutil
• Módulo de PNL - "La comunicación no-violenta"
• Las diferentes sendas del yoga

Calendario del curso

Calendario de las horas lectivas y de práctica presenciales y online (auto-estudio)

Fechas:

• febrero 12-14 y 26-28
• marzo 12-14
• abril 2-4 y 23-25
• mayo 7-9 y 28-30
• junio 11-13
• septiembre 10-12
• octubre 1-3 y 15-17 - fin de curso

Horario:

• los viernes de 18:00 a 20:30
• los sábados de 10:00 a 13:30 y de 15:00 a 18:30
• los domingos de 10:00 a 14:00

Estamos en: Avenida Mistral 10, entresuelo 6ª – Barrio de Poble Sec/Sant Antoni – Barcelona
Tel.: +34 683 145 189
email: info@yogaprem.eu

Didáctica del curso presencial

El curso de 200Hrs es una formación completa que te habilita a la enseñanza del Ashtanga y Rocket Yoga.

• 50 horas dedicadas al estudio de la primera serie de Ashtanga y Rocket.
• 100 horas de prácticas. Incluye la dirección, la asistencia y tu práctica personal.
• 30 horas de Teoría del Yoga (anatomía, biomecánica del movimiento, historia y filosofía del yoga, pranayama y meditación).
• 20 horas de módulos integrativos de teoría del yoga.

Horas de prácticas. Puedes practicar donde mejor te convenga pero documentando las horas. Disfrutas del primer mes de clases gratuitas en la escuela y de un descuento del 50% sobre el precio de las clases hasta fin de curso por si quieres practicar aquí. Estas horas son obligatorias y por ello se tendrá en cuenta la situación personal de cada alumno. Tienes nueve meses para cumplir.

Teoría del Yoga. Este material de estudio se compone de Teoría y Técnicas del Pranayama, de Meditación y Historia y Filosofía del Yoga, Anatomía sutil. Se trata de vídeos pre-grabados que el alumno tiene que estudiar y se comentarán durante encuentros on-line o presenciales en horario lectivo.

Didáctica del curso on-line

Los estudiantes que cursan toda la formación online, se conectarán a las sesiones lectivas y a las clases guiadas y tendrán que conectarse a las sesiones Mysore on-line o enviar vídeos con la grabación de su propia práctica y pruebas de dirección y asistencia a los alumnos.

Aunque las sesiones se graban y entregan, es obligatoria la asistencia virtual a las sesiones lectivas y a las clases dirigidas. Si a lo largo del año alguna vez algo no podrás asistir, tendrás que realizar algún tipo de trabajo compensatorio para no acumular retraso en el programa de estudio.

Se aconseja mantener una entrevista con la directora de la formación para aclarar cualquier duda antes de apuntarse al curso. Escribe a: info@yogaprem.eu o llama al: +34 683 145 189 para concertar una entrevista personalizada.

Requisitos para certificarse

• Asistir a las horas lectivas on-line o presencial
• Cumplir las horas de prácticas on-line o presencial
• Estar al día con los pagos

Partiendo de un trato personalizado, analizaremos las circunstancias de cada alumno, para facilitar y adaptar estos requisitos para que tu experiencia sea satisfactoria y tu formación completa.

Titulación: concluido el Curso, el alumno recibirá el diploma de Yogaprem que comprueba su formación de 200 horas. Al no cumplirse algunos de los puntos mencionados o las horas de curso necesarias, bajo ningún concepto se certificará la formación.

IMPORTANTE: este curso es parte del programa que te prepara para acceder a las convocatorias de Acreditación de la Generalitat de Catalunya y de otras comunidades y obtener el Certificado de Profesionalidad ROPEC, sus horas suman al total de las horas de formación pedidas por el proceso acreditativo.

Como apuntarme

El curso vale 2.400€ (21% de Iva incluido). Incluye todo el material de estudio y las horas de prácticas durante el primer mes de curso.

Se pagan 420€ en concepto de paga y señal desde esta misma web. La paga y señal no se devuelve.

Hay posibilidad de prorratear la cantidad restante de 1.980€ en 9 pagos domiciliados; por ello manda un email a: info@yogaprem.eu.

• pagas en un único pago un mes antes del comienzo del curso (12 de enero)
• si eres alumno regular de Yogaprem (práctica mínima de un año seguido)

Las inscripciones se aceptan por estricto orden de llegada hasta agotar las plazas disponibles.

Política de cancelación - Puedes cancelar tu inscripción al curso sin gastos solo si cancelas 14 antes del comienzo del mismo. Tendrás que hacerlo por escrito, sin necesidad de justificación, solo comunicar que no vas a realizar el curso. La paga y señal no se devuelve.

Dirige la Formación

Directora de la Formación y de la escuela – Lead Trainer: Anna De Toni

Certificada "E-RYT500" (Expert Registered Yoga Teacher) por la organización internacional “Yoga Alliance” y por “Aepy” (Asociación española profesores de yoga), discípula de Swami Satyananda Saraswati, fundador de la Bihar School of Yoga en la India, tiene una larga trayectoria profesional y personal.

Practica Ashtanga Yoga desde hace más de 10 años. Enseña yoga en Barcelona desde el 2007. Ha viajado por distintos países cursando formaciones en diferentes estilos de Yoga.

Anna continúa su expansión al mundo con sus enseñanzas y continuo estudio, pero considera su hogar y base Barcelona, donde imparte Formaciones de Profesores, Talleres y Clases regulares de Ashtanga Yoga, Yoga Nidra, Meditación, manteniendo siempre como referencia las enseñanzas de su Gurú y maestro Paramahansa Swami Satyananda, del cual comparte la visión del yoga como estilo de vida, y K. Pattabhi Jois en la enseñanza del Ashtanga yoga.

Colabora: Elena Isa, profesora de Rocket Yoga y practicante de Ashtanga. Elena se ha formado con Mafe Liz en Rocket y en Ashtanga de la mano de Anna. Enseña Rocket en Barcelona y Gavá desde 2020 y Ashtanga Mysore en Yogaprem desde 2024.