Te propongo un camino de profundización en la primera serie de Ashtanga y de Rocket Yoga. Dirigido a profesores de yoga que buscan reciclarse y practicantes expertos interesados.

Este curso te ayuda a obtener aquellas herramientas que necesitas para cultivar disciplina y regularidad en tu propia práctica, llegando a ser el  "dueño" de tu práctica.

Recibirás la contestación a tus dudas y curiosidades, ayuda y soporte para las posturas que te resultan más complejas de entender y ejecutar.

Recibirás las herramientas para poder enseñar y gracias a esta comprensión profunda de la práctica, podrás transmitir tu experiencia personal a tus alumnos.

Aprenderás:

1. la técnica para una correcta y segura ejecución de las posturas
2. la técnica para trabajar  y mejorar las transiciones
3. los efectos y beneficios de las posturas
4. las bases filosóficas de estos dos estilo de Yoga
5. el correcto conteo de los vinyasas
6. cómo y cuando modificar la práctica en presencia de lesiones u otros factores

 

Detalles del curso

El curso completo se desarrolla en  2 encuentros en fin de semana, un retiro de 4 días y un mes de práctica de Ashtanga gratuita durante el mes de duración del curso que corresponden a 100 horas de formación.

Las horas del curso se reparten entre práctica y teoría: después de las prácticas, nos dedicaremos al laboratorio de asana.

Durante los días de retiro, se trabajarán 5 talleres dedicados cada uno a un tema específico, como por ejemplo:

*Puedes asistir solamente al retiro donde no se tratarán temas relacionados con la enseñanza.

Programa detallado del curso: pídelo enviando un mail a: info@yogaprem.eu

Precio del curso incluido el retiro: 890€ early bird antes del 28 de agosto - 980 después de esta fecha

190€ - 890€ Reservar curso

Recibirás: material didáctico y un mes de clases Mysore correspondiente a la tarifa plana valorada en 103€

Fechas: octubre   2, 3 y 4  - del 9 al 12 retiro - 30, 31 y 1 de  noviembre

Horario didáctico:

VIERNES

• de 19:00 a 20:30 Rocket/Ashtanga guiada

SÁBADO

• de 10:00 a 11:30 Ashtanga Mysore/Asistencia
• de 12:30 a 14:00 Anatomía y Filosofía
• de 15:30 a 17:30 Clínico de Asana

DOMINGO

• de 09:30 a 11:00 Rocket/Ashtanga guiada
• de 12:00 a 14:00 Clínico de Asana/Ajustes/Dirección

Formato: presencial y online

Reservas en: ashtanga@yogaprem.eu – Telf.: 683 145 189

Forma de pago:  transferencia al número de cuenta: IBAN: ES73 0182 8102 6302 0184 4800 a nombre de Anna De Toni. Pon tu nombre y la sigla FAyR

Donde: en Barcelona - Avda Mistral 10 - entresuelo 6ª

Dirigen: Anna, practicante de Ashtanga Yoga, fundadora y directora de Yogaprem y Elena Isa, practicante de Ashtanga y profesora de Rocket desde hace 5 años.

Anna se ha formado en la tradición de los Maestros de la India, Yoga que en occidente llamamos “holístico” al tratar todos los aspectos del ser humano, desde un plano físico al plano emocional, mental y espiritual.

Asistencia a las sesiones: al tratarse de un curso de formación, la asistencia es obligatoria. Si quieres la grabación de la sesión para tu uso, la tendrás que abonar a parte.

Manual de estudio: se entrega el manual de estudio del material tratado durante el curso.

Diploma: se entrega el diploma emitido y certificado por la escuela.