Ashtanga Yoga Schedule

Traditional Ashtanga Yoga

Led Class

Ashtanga Mysore

Retreats & Workshop

Ashtanga Yoga Class Schedule

At our school, we offer Mysore style sessions and Led classes, both in person and online.

The traditional Ashtanga Yoga method is based on a supervised personal practice, where each student progresses at their own pace under the teacher’s guidance.

Classes are adapted to different levels of experience, from complete beginners to advanced practitioners.

If this is your first time at the school, please contact us by email before attending class.

Please bring your yoga mat and a small towel. If you do not have a mat, we have some available for loan, rent or purchase at the school.

Monthly Schedule

Check our updated timetable and find the time that best fits your practice.

Consejos para tu práctica

Studio Entry Times

To facilitate the practice and the pace of the class, please arrive during the following entry slots:

Morning Mysore Sessions

  • Monday and Thursday: entry between 7:00 AM and 8:00 AM

  • Tuesday and Thursday: entry at 10:00 AM

  • Saturday: entry between 10:00 AM and 10:30 AM


Afternoon Mysore Sessions

  • Monday, Tuesday, Wednesday and Thursday: entry between 6:00 PM and 7:00 PM

The door opens 5 minutes before the first entry slot and closes immediately after the last entry slot.

If you arrive after the last established Mysore entry time, you may perform self-practice without teacher assistance.

Led Classes

  • Friday morning: 7:30 AM

  • Friday afternoon: 7:00 PM (in winter season only)

These Led classes begin punctually with the opening mantra chant, so it is important to arrive 5 minutes early.

Special Classes and Worshops

We regularly organize special Sunday classes, workshops, themed sessions and retreats.

Check the calendar or subscribe to our newsletter to receive the latest updates.

How to Sign Up

Before attending class, you need to purchase your drop-in class or class pass through the website or via Bizum at (+34) 607 458 463.

Students who have not booked in advance will not be admitted to class.
Class passes:
If you start in the middle of the month, we can help you choose the most suitable option. Contact us now and we will explain the available possibilities.

In-Person Classes and Passes

Effective from the 1st to the 31st of the month of purchase.

  • Todo
  • Sin categorizar
  • Clases
  • Cursos
  • Eventos
  • Formaciones
  • Retiros

The 12-class pass is designed for those who wish to maintain a regular and consistent yoga practice throughout the month.…

82,00 

The 8-class pass is an ideal option for those who wish to maintain a straighthforward and fairly regular yoga practice…

72,00 

Access a yoga class with no commitment and adapt the practice to your pace and availability. The drop-in class is…

16,00 

Private Yoga Classes

Effective from the 1st to the 31st of the month of purchase.

For 1 or max 2 people. Prices include 21% VAT.

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  • Cursos
  • Eventos
  • Formaciones
  • Retiros

What they think about us

5.0
Basado en 56 reseñas.
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Ar (Natura)
10:59 13 Feb 26
Ana es maravillosa, y su práctica es diferente, desafiante y a la vez reconfortante, lo recomiendo muchísimo.
Un lugar genial para practicar. Estaba de visita en Barcelona sin mi esterilla y Anna fue muy amable y me permitió tomar prestada una. Además, me ayudó con elegancia. Fácil de encontrar en un barrio agradable.
Celia Hjorth
15:03 27 Oct 25
La mejor sala de Ashtanga Yoga de Barcelona. Excelente atención al cliente y gran atención al detalle en la práctica. Además, la sala es muy tranquila y se siente como mi espacio semanal de recuperación para el alma.
Ana Hernandez
14:11 31 Mar 25
Estoy feliz de haber descubierto el Ashtanga Yoga de la mano de Anna y Stefano. Su enseñanza es atenta, profesional y experimentada al mismo tiempo que crean un ambiente cercano y de confianza. Yogaprem es un oasis para la práctica del yoga.
Stefano Oriola
12:21 24 Feb 25
Escuela de yoga de total confianza. Si quieres aprender y practicar Ashtanga tradicional no lo dudes, Anna no te defraudará y las instalaciones son perfectamente adaptadas para la práctica. El espacio es acogedor, amplio y luminoso y tiene incluso vestidores femeninos y masculinos separados.
Jiayue Liang
00:28 16 Feb 24
Aunque fue breve, Anna y Stefano me hicieron sentir como en casa. Esta encantadora shala con profesores atentos y detallistas me ha hecho sentir libre en mi mat. Anna también es atenta a tus prácticas y te ayuda y corrige cuando es debido, siempre cuidando de que no te hagas daño. Fue una lástima que mi empresa me tuviera que trasladar a otro país, Anna es de aquellas personas que parece que lleve mucha sabiduría dentro y me hubiera encantado seguir practicando con ella!
Rita Alvarez
08:38 31 Mar 23
Muy contenta y agradecida con Anna y Stefano, desde hace años que he estudiado con Anna, una gran maestra.
Ambos están siempre muy atentos al grupo y a cada práctica en personal.
Podrás practicar mysore y hacer guiadas.
El lugar es muy bonito con vistas a una plaza abierta con árboles en frente.
Recomendados con mucho cariño 🤗✨
Alex Gonzalez Triginer
10:26 28 Mar 23
Mi primera aproximación al Ashtanga no podía ser en mejor sitio y compañía. Anna és una gran maestra y persona que te hace sentir acompañado en todo momento durante la practica. Junto con Stefano te transmiten su conocimiento con amor, paciencia, dedicación y gran entendimiento de la ciencia del Yoga. Siempre será un placer enorme volver a practicar con vosotros. Namasté!

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